logo
Предложить рецепт

Овощи-гриль с бальзамиком

Яркое ассорти из сезонных овощей с карамельной бальзамической глазурью. Идеальный летний гарнир или самостоятельное блюдо.

Подготовка20мин

Готовка30мин

Калорийность120ккал

ovoschi-gril-s-balzamisceskoy-glazuryu

Ингредиенты

No image

1 шт

Кабачок

No image

1 шт

Баклажан

No image

1 шт

Красный лук

No image

2 шт

Болгарский перец

No image

200 г

Помидоры черри

No image

3 ст.л

Оливковое масло

No image

2 ст.л

Бальзамический уксус

No image

1 ч.л

Мед

No image

2 зубчик

Чеснок

No image

0.5 ч.л

Соль морская

No image

0.5 ч.л

Смесь перцев

No image

1 пучок

Свежий базилик

Оборудование

No image

Решетка для гриля

No image

Кулинарная кисть

No image

Миска для смешивания

No image

Кухонные щипцы

No image

Силиконовая лопатка

Шаг 1

Приготовьте глазурь: смешайте бальзамический уксус, мед, 1 ст.л оливкового масла и измельченный чеснок. Доведите до кипения в сотейнике и уварите вдвое.
No image

2 ст.л

Бальзамический уксус

No image

1 ч.л

Мед

No image

1 ст.л

Оливковое масло

No image

2 зубчик

Чеснок

Шаг 2

Овощи нарежьте: кабачки и баклажаны - продольными пластинами 1 см, перец - четвертинками, лук - толстыми кольцами. Черри оставьте целыми.
No image

1 шт

Кабачок

No image

1 шт

Баклажан

No image

2 шт

Болгарский перец

No image

1 шт

Красный лук

No image

200 г

Помидоры черри

Шаг 3

Сбрызните овощи оливковым маслом, посолите, поперчите. Жарьте на решетке гриля по 3-4 минуты с каждой стороны до характерных полос.
No image

2 ст.л

Оливковое масло

No image

0.5 ч.л

Соль морская

No image

0.5 ч.л

Смесь перцев

Шаг 4

Готовые овощи выложите на блюдо, полейте теплой глазурью и украсьте листьями базилика. Подавайте сразу же.
No image

1 пучок

Свежий базилик

Попробуйте также

Шашлык из свинины на кефире
Шашлык из свинины на кефире
Мечтаете о по-настоящему нежном и сочном шашлыке из свинины? Попробуйте приготовить мясо в маринаде из кефира — это простой и эффективный способ добиться потрясающего результата. Особенно хорошо подходит свиная шея: она жирная, мягкая и быстро пропитывается ароматами специй. Главный секрет мягкости — в кефире. Этот кисломолочный продукт, независимо от жирности, содержит бактерии, которые при длительном мариновании разрушают жесткие волокна, делая мясо необычайно нежным. Чтобы усилить вкус, рекомендуем добавить в маринад свежую зелень — базилик, укроп и петрушку. Они придают шашлыку легкий травяной аромат и подчеркивают вкус мяса. Не забудьте про лук — он не только усиливает аромат, но и дополнительно смягчает свинину. Достаточно оставить мясо в маринаде на 4–6 часов, а лучше — на ночь, и результат вас приятно удивит. Приготовьте шашлык из свинины на кефире по нашему проверенному рецепту и наслаждайтесь идеальным вкусом с дымком! Такой маринад сделает ваш пикник незабываемым.
40 мин
Легко
Шашлык из куриного бедра
Шашлык из куриного бедра
Если вы хотите приготовить действительно сочный и ароматный шашлык из курицы — не нужно изобретать велосипед. Достаточно воспользоваться проверенным рецептом с простым, но эффективным маринадом на основе газированной воды. Такой способ маринования давно используют опытные кулинары: он придаёт мясу мягкость, делает его нежным и сохраняет сочность при жарке. Минимум усилий — максимум вкуса!
60 мин
Легко
Шашлык из куриных грудок в лимонно-медовом маринаде
Шашлык из куриных грудок в лимонно-медовом маринаде
Нежный и сочный шашлык из куриной грудки с медово-лимонным маринадом. Простой способ приготовления, но результат — мясо с золотистой корочкой и насыщенным вкусом.
30 мин
Легко
Шашлык из курицы в кефирном маринаде
Шашлык из курицы в кефирном маринаде
Невероятно сочный шашлык из курицы: кефирный маринад с чесноком и пряностями делает мясо мягким и ароматным. Идеальный вариант для пикника.
140 мин
Средне
Шашлык из курицы в соевом маринаде
Шашлык из курицы в соевом маринаде
Азиатская версия шашлыка: соевый маринад с имбирем и медом придает курице насыщенный вкус с кисло-сладкими нотками. Быстрое маринование и аппетитная корочка.
75 мин
Средне
Шашлык из свинины в гранатовом соусе
Шашлык из свинины в гранатовом соусе
Кавказский вариант шашлыка: свиная шея в гранатовом маринаде с луком приобретает удивительную сочность и тонкий кисло-сладкий вкус.
185 мин
Средне
Шашлык из баранины с розмарином
Шашлык из баранины с розмарином
Средиземноморская версия шашлыка: молодая баранина в маринаде с розмарином, чесноком и лимоном приобретает нежный вкус и аппетитную корочку.
150 мин
Сложно
Шашлык из индейки в йогуртовом маринаде
Шашлык из индейки в йогуртовом маринаде
Диетический вариант шашлыка: филе индейки в йогуртовом маринаде с куркумой и чесноком остается удивительно сочным и нежным при жарке.
140 мин
Средне
Овощи-гриль с бальзамиком
Овощи-гриль с бальзамиком
Яркое ассорти из сезонных овощей с карамельной бальзамической глазурью. Идеальный летний гарнир или самостоятельное блюдо.
30 мин
Легко
Лосось на кедровой доске
Лосось на кедровой доске
Стейк лосося с медово-горчичной глазурью, приготовленный на кедровой доске для легкого дымного аромата. Подается с дольками лимона.
35 мин
Средне

овощи гриль

веганский рецепт

бальзамическая глазурь

гарнир на гриле